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Aprendizagem Social e Emocional (ASE)

A Aprendizagem Social e Emocional (ASE) é o processo de adquirir competências centrais para reconhecer e gerir emoções, definir e estabelecer metas, avaliar as perspetivas das outras pessoas, estabelecer e manter relações positivas, tomar decisões responsáveis e tratar de situações interpessoais construtivamente. As qualidades que a ASE visam promover incluem a autoconsciência, competências emocionais, flexibilidade cognitiva, melhoria da memória, resiliência, persistência, motivação, empatia, competências sociais e relacionais, comunicação efetiva, competências de escuta, autoestima, auto-confiança, respeito e autorregulação. ASE é um importante componente sob a égide do suporte psicossocial. ASE é um importante componente do apoio psicossocial que educadores e educadoras podem e devem tratar, pois contribui para o bem-estar psicossocial melhorado de crianças e jovens. É uma prática pedagógica e processo que é especialmente adequado tanto em ambientes educativos formais quanto informais, pois promove as competências e habilidades que ajudam as crianças, as e os jovens e as pessoas adultas a aprender.