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Bem-estar

O bem-estar é definido como uma condição de saúde holística e o processo para alcançar esta condição. Refere-se à saúde física, emocional, social e cognitiva. O bem-estar inclui o que é bom para uma pessoa: ter um papel social significativo; sentir-se feliz e esperançosa; viver de acordo com bons valores, definidos a nível local; ter relações sociais positivas e um ambiente de apoio; lidar com desafios através de competências positivas para a vida; e ter segurança, proteção e acesso a serviços de qualidade. Aspetos importantes do bem-estar: biológico, material, social, espiritual, emocional e mental.